浮き指
2015年06月01日（月）1:27 AMオーダーメイドインソール,ブログ
こんばんわ、ブログの時間です。
今日は子どもの浮き指について、
少しブログにまとめていこうと思います。
皆さんは足の指、地面に着いてますか？
実はしっかり立っているつもりでも、
実際には足の指に力が入っていないことがあります。
最近ちちんぷいぷいやＮＨＫのあさイチ、
ためしてガッテンなどでも取り上げられています。
当院に訪れる方で
足の悩みを抱えている方の大半に浮き指があります。
浮き指とは、
浮き指とは、足指が地面に接地せずに
足指を浮かせて指の付け根部分で歩いてしまうことです。
付け根で歩くので横アーチが崩れて
指の下のあたりが型が付いてしまっています
大人の浮き指
浮き指になるとどうなる？
上記の場合は右の足指３つ浮いてしまってますね。
左は小指のみ浮き指。小指の浮き指はホント多いですよ。
ちなみにこの方の主訴は右腰の痛みです。
浮き指になると、身体を上手く支えることができなくなり、
姿勢が悪くなり腰痛や膝痛の原因になったりします。
大切なことは
大切なのは子どもの頃からの足育です。
子どもの足も浮き指多いです。
この子は小指の浮き指ですが、同時に
子どもの７割と言われてる内反小趾もありました。
この状態が続いて大人になったとき、浮き指が進んでしまって
１枚目の画像の様にになってしまう可能性は否定できません。
それを防ぐためにはやはり靴のフィッティングが重要です。
フィッティングや、もっと踏み込んだインソールの話はこちらから
浮き指を改善させる運動などもお伝えしていますので、
よろしければお問い合わせ下さい。フットプリントも取りますよ。
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